Accompagnement spécifique pour les enseignants et les élèves ou parents en difficultés
Art-thérapeute à Dinan, professeure d’anglais depuis 25 ans et encore en activité à mi-temps, je m’appuie sur mon expérience professionnelle afin de proposer un accompagnement pour les enseignants, les élèves, les étudiants et les parents.
Le personnel enseignant, les parents et les élèves ont besoin d’un lieu où décharger les émotions, déconnecter du travail et du quotidien afin de préserver leurs relations, leur famille et pour cultiver leur propre bien-être.
Prendre du recul par rapport à une situation conflictuelle permet de l’apaiser et de trouver un comportement adapté.
Je vous propose de partager vos angoisses, doutes, peurs et de vous aider à trouver des ressources en vous pour aller vers un mieux-être.
J’accompagne les enseignants ainsi que les parents sur :
- la gestion de stress ou d’anxiété.
- les croyances négatives ou limitantes, les répétitions de situation ou des blocages
- la gestion d’émotions : tristesse, colère, peur
- les traumatismes.
Pour les adolescents et étudiants, un accompagnement spécifique sur des problématiques ciblées peut être envisagé :
- réduction du stress : préparation d’ examens, passage à l’oral
- difficultés relationnelles
- manque de confiance
- événements marquants
- gestion des émotions : tristesse, colère, peur
Pour les enfants et petits enfants, j’adapte la pratique à l’âge et à la problématique :
- sommeil
- comportement, difficultés relationnelles
- énurésie
- évènements marquants (séparation des parents, deuils..)
- arrivée d’un(e) petit(e) frère(soeur)
- manque de confiance,
- gestion des émotions : tristesse, colère, peur, angoisse
Accompagnement spécifique pour les joueurs et joueuses de golf
J’accompagne les joueurs de tous niveaux pour :
- la gestion de stress ou d’anxiété sur le parcours : pouvoir jouer avec des inconnus, accepter le regard des autres, arrêter de perdre ses moyens à cause de la pression (qu’on se met ou qui vient de l’extérieur)
- les croyances négatives ou limitantes, les répétitions de situation ou des blocages : ne pas faire plusieurs croix à suivre en compétition, jouer en dessous de son niveau réel
- la gestion d’émotions : colère après un mauvais coup, auto-sabotage
- pouvoir arriver détendu sur le parcours
- pouvoir profiter de la partie
- pouvoir trouver un bon équilibre entre ses capacités mentales et physiques
Accompagnement spécifique pour les groupes :
J’accompagne les demandeurs en petits groupes de 6 personnes maximum :
- vous pouvez créer votre propre groupe et je vous accompagne en médiation artistique ou en technique de tapotement associée au dessin en fonction de vos souhaits
- j’accompagne les Institutions qui créent leurs propres groupes et ont des demandes spécifiques
- sur de la gestion d’émotions
- du bien-être et reconnexion à soi
- du mieux-être et art-thérapie